ナイトピラティス

サービス内容

身体の歪みからくる 猫背 肩こり 腰痛　膝痛 などを正しい骨盤の位置を意識することで改善していきます。 骨盤を正しい位置にするには胸式呼吸でお腹にコルセットを巻くようにお腹を固くして動きを行いますのでお腹も引き締まります。

キャンセルポリシー

予約変更、キャンセルはレッスン開始の3時間前までにお願い致します。

連絡先

• yoga studio enishi17, 日本、千葉県船橋市浜町１丁目６−５−１１２

  047-402-6680

  se21-office@studioenishi.jp